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Dieta Quemagrasa
Dieta quemagrasa, la dieta quemagrasa se basa en alimentos con características depurativas y desintoxicantes muy bajo en grasa y con ausencia de hidratos de carbono de absorción rápida que nos permite adelgazar a href="rapidamente.html">rapidamente. Es una dieta drástica y estricta y no se debe realizar durante más de una semana. Es aconsejable tomar mínimo 1, 5 litros de agua al dia y realizar ejercicios para adelgazar. Estas dietas son intensivas pero dan un buen resultado.
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Desayuno
- dos trozos de melón
- un sandwich de pechuga de pavo con pan integral
- puré de papa
- rodaja de atún y lechuga y brócoli
- arroz integrak al vapor (integral)
- espinacas cocidas
- 300 gramos de carne, pollo o pescado
- tomate, zanahoria, lechuga y una gelatina
Almuerzo
Comida
Cena
